11 octobre 2017

Comment André trouve son bonheur en changeant de mode de vie ?

    Il est riche des besoins qu'il n'a pas !! Une approche peu courante de la manière de trouver le Bonheur ! Mon ami Québécois André Lavoie, assume et revendique son choix de ne plus perdre sa vie à essayer le la gagner !! Un entretien d’une demi-heure au parc Lafond à Montréal pour découvrir sa philosophie de vie gagnante. Gagnante pour lui selon son vécu et ses choix personnels. André n’est pas un gourou ni un modèle à suivre explique-t’il. Il parle avec humour et simplicité de ses choix et de... [Lire la suite]

16 septembre 2017

Témoignages de seniors sur les chemins de St Jacques de Compostelle

Ils l'ont fait. Ils ont fait Saint Jacques de Compostelle, pourquoi pas nous !! Comme moi vous hésitez, vous voudriez en savoir plus, vous avez déjà lu plein de livres, suivi des blogs. Finalement vous vous dites  : vais je tenir le coup, est-ce pour moi, mon dos va t’il tenir ? Bref, probablement aussi un peu trop de procrastination. Ceux qui y sont allés, souvent récidivistes ont leur version des atouts, difficultés, des bonheurs. Alors à force d’écouter leurs récits je me suis dit que ce serait bien... [Lire la suite]
04 mai 2017

La marche nordique c'est bon pour les seniors !!

    Bougeons plus, tous les jours les médias nous le répétent !! La marche nordique c'est bon pour les seniors C'était mon premier reportage, il y a des défauts, mais le contenu a retenu l'attention vu le nombre de visites sur You Tube (6300)  La marche est l’activité reine, mais qu’apportent les bâtons ? Une dizaines de seniors s’étiraient en bas de chez moi après une heure de marche soutenue. A la fin de la séance j’ai abordé Nicolas Fremaux le coach pour lui demander de parler de la marche nordique et de... [Lire la suite]